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Batemos um papo com a Luiza Voll da Contente (@contente.vc) sobre produção de conteúdo sem ansiedade. Vamos conversar sobre isso? 

Live realizada em parceria com o Tudo de Share sobre saúde mental em meio a pandemia e isolamento. 

Falar sobre saúde mental nunca foi tão importante como agora. Para esclarecer algumas dúvidas, enviadas por nossos seguidores no Instagram, conversamos com a psicóloga Graziela Cirino. Confira! A pandemia trouxe

Quem nunca ouviu as expressões: “Pensar fora da caixa”, “Open Mind” ou “Saia da Zona de conforto”? Todas elas são convites para despertar a criatividade existente em nós. E, apesar

Depois de falar sobre saúde mental, ansiedade, síndrome de Burnout e rede de apoio, chegou a hora de deixar a vergonha de lado e conversar sobre a depressão. Vamos lá?

Se o acesso às redes sociais antes do isolamento social que temos vivido já era grande, imagine agora em que a maior parte da população se encontra em casa. Certamente,

Seja no trabalho, na academia ou até num bate-papo entre amigas, a frase: “Nossa, eu tô ansiosa” sempre surge em algum momento. E, em tempos de coronavírus, esse sentimento está

Vamos falar sobre saúde mental nas redes sociais? Perguntamos para os influenciadores o que eles pensam sobre ansiedade, haters e o impacto das redes sociais na saúde mental. O resultado